TALLER ONLINE
¡Hasta aquí!
comienza mi cambio.
Conecta contigo, descubre lo que necesitas y empieza a transformar tu vida.
ESTE CURSO ES IDEAL PARA TI, SI:
- Te sientes desconectado y deseas volver a encontrarte contigo y tus deseos.
- Te enfrentas a momentos de confusión y deseas obtener claridad sobre tus valores y metas, permitiéndote tomar decisiones más alineadas con tu verdadero yo.
- Buscas herramientas prácticas para gestionar tus emociones, aprender a manejar situaciones difíciles y establecer límites saludables en tus relaciones.
- Te gustaría aprender a priorizar tus propias necesidades sin sentir culpa, entendiendo que cuidar de ti mismo es fundamental para tu bienestar.
- Quieres romper patrones de comportamiento que ya no te sirven y que han limitado tu crecimiento personal, permitiéndote avanzar hacia una vida más plena.
- Te sientes abrumado por la presión de satisfacer a los demás y deseas enfocarte en tu propio bienestar.
- Estás listo para transformar tus desafíos en oportunidades de crecimiento, encontrando un nuevo significado y propósito en las dificultades que enfrentas.
- Buscas apoyo en un entorno seguro y reflexivo que te permita explorar tus emociones y pensamientos, facilitando un proceso de autodescubrimiento.
- Quieres tomar decisiones más alineadas con tus verdaderas aspiraciones, construyendo un camino hacia la vida que realmente quieres.
- Estás comprometido a dedicar tiempo y esfuerzo a tu bienestar y autodescubrimiento.
TEMARIO DEL CURSO
El curso está diseñado para facilitar la reconexión contigo mismo a través de un proceso estructurado que fomente la autoexploración, el descubrimiento de valores y la transformación personal.
Sesión 1: ¿Dónde me encuentro?
El objetivo de esta primer sesión es encontrarte, identificando cómo estás en cada uno de los aspectos de tu vida; familia, amigos, pareja, trabajo, salud física, salud mental, espiritualidad y ocio.
Sesión 2: Mis creencias y mis recursos
El objetivo de esta segunda sesión, es identificar las creencias que muchas veces nos limitan a generar cambios y vamos a buscar tus recursos perdidos.
Sesión 3: Mis valores y hacia dónde quiero ir
El objetivo de esta tercer sesión, es buscar nuestros valores y vamos a conocer que tan alineados o no estamos con ellos y por último vamos a construir una versión tuya recargada.
¡Estás lista para transformar tu vida!
Ahora tienes las herramientas necesarias para empezar a transformarte en tu nueva versión.
Comienza tu cambio.
Conecta contigo, descubre lo que necesitas y empieza a transformar tu vida.
PLAN TOTAL
PREGUNTAS FRECUENTES
Te recomendamos que vengas con una mente abierta y disposición para reflexionar sobre ti mismo.
Al finalizar, tendrás una mayor claridad sobre tus valores, deseos y metas, así como herramientas prácticas para seguir explorando tu autoconocimiento.
Sí, siempre que tengas acceso a internet y un dispositivo donde verlo.
Se recomienda tener un cuaderno específico para el taller y bolígrafo para tomar notas.
Sí, se proporcionará un pdf con ejercicios y recursos que podrás utilizar en tu práctica personal después del taller.
Aunque los resultados varían según cada persona, muchos participantes experimentan mayor claridad sobre sus objetivos, una mejor conexión consigo mismos y herramientas para enfrentar desafíos.
Te invitamos a ponerte en contacto con nosotros directamente. Estaremos encantados de atender cualquier pregunta o preocupación que tengas.
Sí, el taller se adapta para ser efectivo en el tiempo disponible. Asegúrate de asistir en un espacio tranquilo para aprovechar al máximo la experiencia.
Sí, se incluirán ejercicios prácticos que te permitirán aplicar lo aprendido y profundizar en tu autoconocimiento.
Sí, el taller está diseñado para ser un espacio de apoyo y crecimiento personal, independientemente de la situación en la que te encuentres.