Somos Salud Mental
Somos Cambio
Te acompañamos a desarrollar tus planes
habilidades y la confianza que necesitas para lograr tus objetivos, tu CAMBIO.
Bienvenid@s a Virginia Frutos
Espacio de psicología clínica donde te acompañamos ya seas particular o empresa a afrontar CAMBIOS que llegan o debes hacer para vivir con mayor tranquilidad, seguridad, propósito, pasión y alegría; sintiéndote bien contigo y con tu entorno.
Método
Saluda Tu Mente
Tras 17 años trabajando en intervención clínica, en Virginia Frutos hemos creado una metodología de intervención práctica, flexible e innovadora llamada Saluda Tu Mente donde te acompañamos en 5 fases, que van del presente (Fase 1) hacia el cambio (Fase 5) a cumplir tus objetivos de vida, con pautas sencillas y prácticas que se pueden aplicar desde las primerias sesiones, para que puedas disfrutar tu vida con mayor tranquilidad seguridad, propósito, pasión y alegría.
Método
Saluda Tu Mente
En Virginia Frutos hemos diseñado una metodología de intervención práctica, flexible e innovadora donde para conseguir los cambios que deseas hacer, dividimos la intervención en 5 momentos y te acompañamos desde tu presente (Fase 1) hacia tu cambio (Fase 5) a lograr tus objetivos y sentirte bien contigo y con los demás.
Conócenos
¿Quién es Virginia?
Licenciada en Psicología por la Universidad de Murcia (España) y Licenciada en Arte Dramático por la Real Escuela Superior de Arte Dramático de Madrid (España). Máster en Psicología Clínica y Especialista en Terapia Sistémica por la Universidad de Monterrey (México).
Llevo trabajando como Psicóloga más de 17 años, en atenciones individuales y grupales para instituciones públicas y privadas tanto en Europa como en Norteamérica.
Vivo en México desde 2016, soy española y viajo a España con frecuencia por motivos laborales y familiares. Estoy casada, tengo 2 hijos y mi vida es constante CAMBIO. Aceptarlo y entenderlo ha sido la clave para conseguir mis objetivos de vida.
El cambio me ha cambiado.
Método
Saluda tu Mente
Somos el empujón que necesitas
Disfruta entendiendo sobre ti y vive con mayor tranquilidad y alegría.
Nuestros clientes
Clientes satisfechos en las diferentes ramas profesionales.
¿Cómo te acompañamos?
A través de la Psicología, ayudamos a distintos grupos de personas en su proceso de crecimiento mental, personal, y poder exponenciar una vida más plena y feliz.
Terapia
La intervención psicológica es una herramienta de ayuda para solucionar los problemas que afecten de alguna forma el desarrollo personal, profesional y académico.
¿Cómo te acompañamos?
A través de la Psicología, ayudamos a distintos grupos de personas en su proceso de crecimiento mental, personal, y poder exponenciar una vida más plena y feliz.
Conferencias
Ayudamos a grandes grupos de personas a través de la intervención psicológica en conferencias.
¿Cómo te acompañamos?
A través de la Psicología, ayudamos a distintos grupos de personas en su proceso de crecimiento mental, personal, y poder exponenciar una vida más plena y feliz.
Talleres
Ayudamos a pequeños grupos de personas a través de la intervención psicológica en talleres de ayuda.
¿Cómo te acompañamos?
A través de la Psicología, ayudamos a distintos grupos de personas en su proceso de crecimiento mental, personal, y poder exponenciar una vida más plena y feliz.
Intervención oganizacional
Ayudamos a pequeñas y grandes empresas a través de la intervención psicológica en los directivos.
¿Cómo lo hacemos?
En Virginia Frutos & Asociados Psicología, te acompañamos a vivir tu proceso de cambio donde…
Evaluamos tu situación inicial:
¿Cuál es tu relación con el cambio?
¿Cómo lo hacemos?
En Virginia Frutos & Asociados Psicología, te acompañamos a vivir tu proceso de cambio donde…
Identificamos tus obstáculos y miedos:
Espacio de incertidumbre e indecisión.
¿Cómo lo hacemos?
En Virginia Frutos & Asociados Psicología, te acompañamos a vivir tu proceso de cambio donde…
Juntos enfrentamos:
Identificas y desarrollas tus recursos.
¿Cómo lo hacemos?
En Virginia Frutos & Asociados Psicología, te acompañamos a vivir tu proceso de cambio donde…
Te involucras:
Alcanzas tus objetivos.
¿Cómo lo hacemos?
En Virginia Frutos & Asociados Psicología, te acompañamos a vivir tu proceso de cambio donde…
Integras tu nueva realidad:
Nuevos retos y oportunidades.
¿Cómo lo hacemos?
En Virginia Frutos & Asociados Psicología, te acompañamos a vivir tu proceso de cambio donde…
Una nueva etapa:
Hago frente al estrés de la vida, trabajo de forma productiva y contribuyo a mi comunidad.
Entendiendo tu cerebro
Tu cerebro pasa por una serie de procesos y momentos a través de tu vida, que debes entender para poder controlar tus sentimientos.
Tratamientos contra la ansiedad
El ejercicio y la aromaterapia son remedios para disminuir la ansiedad.
Desarrollo maduro
La evaluación del desarrollo madurativo en tus hijos es vital para que se sientan plenos y felices.
Antidepresivos
La meditación es una de las prácticas más beneficiosas para el cuerpo y la mente.
Estimulantes
La cafeína es la sustancia más conocida del café y la que le confiere las propiedades estimulantes.
Dificultades familiares
Los problemas familiares no te definen como persona, aprende a dejarlos en casa.
Sedantes y ansiolíticos
Fármacos con receta que se utilizan para aliviar la ansiedad y/o ayudar a conciliar el sueño.
Estabilizadores del estado de ánimo
Actúan sobre el cerebro para ayudar con las emociones y los problemas anímicos.
Hipnóticos
Los hipnóticos son fármacos para tratar el insomnio.
¿Cómo lo hacemos?
En Virginia Frutos & Asociados Psicología, te acompañamos a vivir tu proceso de cambio donde…
Terapia para adultos
La intervención psicológica es una herramienta de ayuda para solucionar los problemas que afecten de alguna forma el desarrollo personal, profesional y académico.
Terapia para menores
La intervención psicológica infantil es una ayuda para fortalecer la maduración de las fases del desarrollo del menor permitiendo que tenga un mejor nivel en el área académica mejorando sus relaciones sociales y familiares.
Terapia para parejas
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Formación para instituciones educativas
La intervención psicológica en escuelas es una ayuda para padres de familia o profesores que quieran entender y apoyar a los menores en momentos de dificultad emocional.
Formación para empresas
La intervención psicológica en el mundo laboral es una ayuda para mejorar las relaciones personales entre los colaboradores de una empresa.
Coaching ejecutivo
La intervención psicológica en los tomadores de decisiones de las empresas es de ayuda para crear una mejor versión de ti e impulsar la empresa hacia delante.
¿Cómo podemos ayudarte?
A través de la Psicología, ayudamos a distintos grupos de personas en su proceso de crecimiento mental, personal, y poder exponenciar una vida más plena y feliz.
Terapia para adultos
La intervención psicológica es una herramienta de ayuda para solucionar los problemas que afecten de alguna forma el desarrollo personal, profesional y académico.
Terapia para menores
La intervención psicológica infantil es una ayuda para fortalecer la maduración de las fases del desarrollo del menor permitiendo que tenga un mejor nivel en el área académica mejorando sus relaciones sociales y familiares.
Terapia para parejas
La intervención psicológica en la pareja es una herramienta de ayuda para solucionar los problemas que afecten en su relación y en su vida cotidiana.
Formación para instituciones educativas
La intervención psicológica en escuelas es una ayuda para padres de familia o profesores que quieran entender y apoyar a los menores en momentos de dificultad emocional.
Formación para empresas
La intervención psicológica en el mundo laboral es una ayuda para mejorar las relaciones personales entre los colaboradores de una empresa.
Coaching ejecutivo
La intervención psicológica en los tomadores de decisiones de las empresas es de ayuda para crear una mejor versión de ti e impulsar la empresa hacia delante.
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