Somos Salud Mental
Somos Cambio
Te acompañamos a transformar tu mente y mejorar tu vida
Bienvenidos a Virginia Frutos
Espacio de psicología donde te acompañamos ya seas particular o empresa a afrontar CAMBIOS que llegan o debes hacer para vivir con mayor tranquilidad, seguridad, propósito y pasión, nuestra meta es que te sientas bien contigo y tu entorno.
¿Quién es Virginia?
Licenciada en Psicología por la Universidad de Murcia (España) y Licenciada en Arte Dramático por la Real Escuela Superior de Arte Dramático de Madrid (España). Máster en Psicología Clínica y Especialista en Terapia Sistémica por la Universidad de Monterrey (México).
Llevo trabajando como Psicóloga más de 18 años, en atenciones individuales y grupales para instituciones públicas y privadas tanto en Europa como en Norteamérica.
Vivo en México desde 2016, soy Española y viajo a España con frecuencia por motivos laborales y familiares. Estoy casada, tengo 2 hijos y mi vida es constante CAMBIO. Aceptarlo y entenderlo ha sido la clave para conseguir mis objetivos de vida.
El cambio me ha cambiado.
![](https://virginiafrutos.com/wp-content/uploads/2023/08/portada-video-web.jpg)
Síguenos en Instagram
![](https://virginiafrutos.com/wp-content/uploads/2023/08/reviews.png)
Método
Saluda Tu Mente
En Virginia Frutos hemos diseñado una metodología de intervención práctica, flexible e innovadora donde para conseguir los cambios que deseas hacer, dividimos la intervención en 5 momentos y te acompañamos desde tu presente (Fase 1) hacia tu cambio (Fase 5) a lograr tus objetivos para que puedas disfrutar tu vida.
![](https://virginiafrutos.com/wp-content/uploads/2022/09/circulo03F_actualizado.png)
Talleres
Conferencias
Entrenamiento STM
Nuestros clientes
Clientes satisfechos en las diferentes ramas profesionales.
![](https://virginiafrutos.com/wp-content/uploads/2022/09/logo_prepa_udem.png)
![](https://virginiafrutos.com/wp-content/uploads/2023/08/cecvac_school_logo.png)
![](https://virginiafrutos.com/wp-content/uploads/2022/09/logoudem_institucional.png)
![](https://virginiafrutos.com/wp-content/uploads/2022/09/Irish_Institute_logo_blanco.png)
![](https://virginiafrutos.com/wp-content/uploads/2022/06/logo_totaltech_blanco.png)
![](https://virginiafrutos.com/wp-content/uploads/2022/06/logo_firma_madrid_blanco.png)
![](https://virginiafrutos.com/wp-content/uploads/2022/06/logo_marco_blanco.png)
![](https://virginiafrutos.com/wp-content/uploads/2022/06/logo_sankalpa_blanco.png)
![](https://virginiafrutos.com/wp-content/uploads/2022/06/logo_accion_familiar_blanco.png)
![](https://virginiafrutos.com/wp-content/uploads/2022/06/logo_instituto_mujer_blanco.png)
![](https://virginiafrutos.com/wp-content/uploads/2022/06/logo_arci_nature_blanco.png)
![](https://virginiafrutos.com/wp-content/uploads/2022/06/logo_trama_blanco.png)
![](http://virginiafrutos.com/wp-content/uploads/2022/06/circulos_azules_seccion_pagina.png)
Método
Saluda tu Mente
Somos el empujón que necesitas
Disfruta entendiendo sobre ti y vive con mayor tranquilidad y alegría.
Entendiendo tu cerebro
Tu cerebro pasa por una serie de procesos y momentos a través de tu vida, que debes entender para poder controlar tus sentimientos.
Tratamientos contra la ansiedad
El ejercicio y la aromaterapia son remedios para disminuir la ansiedad.
Desarrollo maduro
La evaluación del desarrollo madurativo en tus hijos es vital para que se sientan plenos y felices.
Antidepresivos
La meditación es una de las prácticas más beneficiosas para el cuerpo y la mente.
Estimulantes
La cafeína es la sustancia más conocida del café y la que le confiere las propiedades estimulantes.
![](https://virginiafrutos.com/wp-content/uploads/2022/02/cerebro01.png)
Dificultades familiares
Los problemas familiares no te definen como persona, aprende a dejarlos en casa.
Sedantes y ansiolíticos
Fármacos con receta que se utilizan para aliviar la ansiedad y/o ayudar a conciliar el sueño.
Estabilizadores del estado de ánimo
Actúan sobre el cerebro para ayudar con las emociones y los problemas anímicos.
Hipnóticos
Los hipnóticos son fármacos para tratar el insomnio.