Somos Salud Mental
Somos Cambio
Te acompañamos a transformar tu mente y mejorar tu vida
Bienvenidos a Virginia Frutos
Espacio de psicología donde te acompañamos ya seas particular o empresa a afrontar CAMBIOS que llegan o debes hacer para vivir con mayor tranquilidad, seguridad, propósito y pasión, nuestra meta es que te sientas bien contigo y tu entorno.
¿Quién es Virginia?
Licenciada en Psicología por la Universidad de Murcia (España) y Licenciada en Arte Dramático por la Real Escuela Superior de Arte Dramático de Madrid (España). Máster en Psicología Clínica y Especialista en Terapia Sistémica por la Universidad de Monterrey (México).
Llevo trabajando como Psicóloga más de 18 años, en atenciones individuales y grupales para instituciones públicas y privadas tanto en Europa como en Norteamérica.
Vivo en México desde 2016, soy Española y viajo a España con frecuencia por motivos laborales y familiares. Estoy casada, tengo 2 hijos y mi vida es constante CAMBIO. Aceptarlo y entenderlo ha sido la clave para conseguir mis objetivos de vida.
El cambio me ha cambiado.
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Método
Saluda Tu Mente
En Virginia Frutos hemos diseñado una metodología de intervención práctica, flexible e innovadora donde para conseguir los cambios que deseas hacer, dividimos la intervención en 5 momentos y te acompañamos desde tu presente (Fase 1) hacia tu cambio (Fase 5) a lograr tus objetivos para que puedas disfrutar tu vida.
Talleres
Conferencias
Entrenamiento STM
Nuestros clientes
Clientes satisfechos en las diferentes ramas profesionales.
Método
Saluda tu Mente
Somos el empujón que necesitas
Disfruta entendiendo sobre ti y vive con mayor tranquilidad y alegría.
Entendiendo tu cerebro
Tu cerebro pasa por una serie de procesos y momentos a través de tu vida, que debes entender para poder controlar tus sentimientos.
Tratamientos contra la ansiedad
El ejercicio y la aromaterapia son remedios para disminuir la ansiedad.
Desarrollo maduro
La evaluación del desarrollo madurativo en tus hijos es vital para que se sientan plenos y felices.
Antidepresivos
La meditación es una de las prácticas más beneficiosas para el cuerpo y la mente.
Estimulantes
La cafeína es la sustancia más conocida del café y la que le confiere las propiedades estimulantes.
Dificultades familiares
Los problemas familiares no te definen como persona, aprende a dejarlos en casa.
Sedantes y ansiolíticos
Fármacos con receta que se utilizan para aliviar la ansiedad y/o ayudar a conciliar el sueño.
Estabilizadores del estado de ánimo
Actúan sobre el cerebro para ayudar con las emociones y los problemas anímicos.
Hipnóticos
Los hipnóticos son fármacos para tratar el insomnio.