TALLER ONLINE
¡Hasta aquí!
comienza mi cambio.
Conecta contigo, descubre lo que necesitas y empieza a transformar tu vida.
ESTE CURSO ES IDEAL PARA TI, SI:
- Te sientes desconectado y deseas reencontrarte contigo mismo.
- Quieres claridad para tomar decisiones alineadas con tus valores y metas.
- Buscas herramientas para gestionar tus emociones y establecer límites sanos.
- Deseas priorizarte sin sentir culpa.
- Quieres modificar creencias que limitan tu crecimiento personal.
- Te sientes abrumado por complacer a otros y deseas enfocarte en ti.
- Estás listo para transformar desafíos en oportunidades de crecimiento.
- Buscas un espacio seguro para explorar tus emociones y pensamientos.
- Quieres construir una vida alineada con tus aspiraciones.
- Estás comprometido con tu bienestar y autodescubrimiento.
OBJETIVOS Y BENEFICIOS DEL TALLER
Este curso está diseñado para acompañarte en el proceso de reconexión contigo, utilizando herramientas que fomentan la autoexploración, el descubrimiento de tus recursos y una transformación personal profunda, para que puedas vivir de manera más auténtica y plena.
Sesión 1: ¿Dónde me encuentro?
El objetivo de esta sesión es acompañarte a identificar en qué punto de tu vida te encuentras y qué áreas necesitan más atención. También vamos a explorar cómo tus emociones pueden ser una herramienta poderosa para tu autoconocimiento y para tomar decisiones conscientes. A través de ejercicios prácticos, identificarás cuál es esa área clave en la que quieres enfocarte durante el programa, para dar el primer paso hacia tu transformación personal.
Sesión 2: Mis creencias y mis recursos
El objetivo de esta sesión es reconectar con tus recursos internos y externos e identificar y modificar las creencias limitantes que te están frenando a realizar tu cambio. Con ejercicios prácticos, reflexionarás sobre tus logros pasados y aprenderás a cambiar esas creencias que te impiden avanzar. Al final, tendrás tus recursos y fortalezas claros para acercarte al cambio que deseas.
Sesión 3: Mis valores y hacia dónde quiero ir
El objetivo de esta sesión es ayudarte a identificar tus valores, esos principios que guían lo que haces y decides para entender cómo impactan tu vida. A través de ejercicios prácticos, crearás un plan de acción basado en tus valores, fortalezas y recursos, que te brindará la claridad que necesitas para saber hacia dónde quieres ir. Al final, serás capaz de verte desde una perspectiva más clara y auténtica y serás capaz de tomar decisiones alineadas con lo que realmente quieres, avanzando con confianza hacia el futuro que deseas.
¡Estás lista para transformar tu vida!
Ahora tienes las herramientas necesarias para empezar a transformarte en tu nueva versión.
Comienza tu cambio.
Conecta contigo, descubre lo que necesitas y empieza a transformar tu vida.
OFERTA 25%
PREGUNTAS FRECUENTES
Te recomendamos que vengas con disposición para reflexionar sobre ti mismo. También, asegúrate de estar en un lugar tranquilo, donde puedas concentrarte sin interrupciones.
Al terminar el taller, tendrás una visión más clara de las áreas de tu vida en las que quieres enfocarte y cómo empezar a hacer cambios significativos. Habrás descubierto nuevas herramientas para tomar decisiones más alineadas con tus valores y fortalezas, saldrás con la confianza de saber hacia dónde quieres ir y con los recursos necesarios para dar los primeros pasos hacia ese futuro que deseas.
Sí, siempre que tengas acceso a internet y un dispositivo donde verlo.
Te sugiero que tengas un cuaderno dedicado exclusivamente al taller y un bolígrafo para tomar notas. Además, recibirás un cuadernillo de ejercicios, el cual podrás imprimir o completar de manera digital según prefieras.
Sí, se proporcionará un pdf con ejercicios y recursos que podrás utilizar en tu práctica personal después del taller.
Al finalizar el taller, tendrás una visión más clara de ti mismo, comprendiendo tus valores, creencias y emociones, lo que te permitirá tomar decisiones más alineadas con lo que realmente quieres. Además, sabrás exactamente cómo mejorar cada área de tu vida que desees, usando las herramientas prácticas que te dimos para que puedas avanzar con más confianza y resiliencia hacia el cambio que buscas.
Te invitamos a ponerte en contacto con nosotros directamente. Estaremos encantados de atender cualquier pregunta o preocupación que tengas.
Sí, el taller se adapta para ser efectivo en el tiempo disponible. Asegúrate de asistir en un espacio tranquilo para aprovechar al máximo la experiencia.
Sí, tendrás un cuadernillo de ejercicios que te ayudará a aplicar lo aprendido y a profundizar en tu autoconocimiento.
Sí, el taller está diseñado para ser un espacio de apoyo y crecimiento personal, independientemente de la situación en la que te encuentres.
Sí, puedes asistir al taller aunque estés en terapia. Este taller no es un sustituto de la terapia, sino un recurso adicional para tu bienestar.
No, este taller no reemplaza la terapia psicológica. Está diseñado para complementarla, proporcionando herramientas prácticas que puedes aplicar en tu vida diaria para mejorar tu bienestar. Si estás enfrentando problemas emocionales profundos, te recomendamos seguir con tu proceso terapéutico mientras participas en el taller.
Este taller no está diseñado para tratar traumas o problemas emocionales graves. Su enfoque está diseñado para trabajar temas de autoconocimiento y desarrollo personal. Si estás lidiando con problemas emocionales complejos o algún tipo de trauma, es recomendable que busques apoyo terapéutico especializado.